Πεζοπορία στην Πάρνηθα και το καταφύγιο Μπάφι | Κυριακή 19 Απριλίου 2026

Κυριακή 19 Απριλίου 2026

Αφετηρία: Πάρκινγκ καταφυγίου Μπάφι στην Πάρνηθα
Προσέλευση: 09:00
Εκκίνηση πεζοπορίας: 09:30
Επιστροφή: 13:00 Πάρκινγκ καταφυγίου Μπάφι στην Πάρνηθα

Προαπαιτούμενο Επίπεδο Συμμετοχής (1)

Ενήλικες (έως 65 ετών ή άνω των 65 με προϋποθέσεις συμμετοχής) και έφηβοι 12-17 ετών με συνοδεία.
Αν είσαι άνω των 65 ετών κάνε κλικ εδώ για να διαβάσεις τις προϋποθέσεις συμμετοχής

"Είμαι απολύτως υγιής και διαθέτω την στοιχειώδη φυσική κατάσταση για να βαδίσω μια διαδρομή μέχρι 8 χιλιόμετρα σε επίπεδο ή ήπιες κλίσεις στην φύση. Διαθέτω τον βασικό πεζοπορικό εξοπλισμό (πεζοπορικό παπούτσι, σακίδιο, αδιάβροχο)."

- Βαθμός Δυσκολίας 1
Η διαδρομή είναι εξαιρετικά βατή και δεν έχει τεχνικές δυσκολίες ή έντονες κλίσεις υψομετρικών. Μολονότι πρόκειται για 8 χιλιόμετρα, θεωρείται από τις ευκολότερες που μπορεί κάποιος να ακολουθήσει χωρίς εκπλήξεις. 
Η πεζοπορία είναι κατάλληλη για άτομα με πολύ καλή φυσική κατάσταση που διαθέτουν τον βασικό πεζοπορικό εξοπλισμό (υπόδημα και αδιάβροχο) και θέλουν να εξοικειωθούν με την ορεινή πεζοπορία για πρώτη φορά.
Δεν ενδείκνυται για άτομα χωρίς την στοιχειώδη φυσική κατάσταση ή άτομα με σοβαρά προβλήματα υγείας, μυοσκελετικά και αρθρώσεων.

- Βαθμός Δυσκολίας 1+
Η διαδρομή σε καμία περίπτωση δεν θα μπορούσε να έχει άλλο βαθμό δυσκολίας πέραν εκείνου που της έχουμε προσδώσει, δηλαδή του βαθμού 1.

ΔΙΕΥΚΡΙΝΗΣΗ: Ο βαθμός πεζοπορικής εμπειρίας τον οποίο προσπαθούμε κατά προσέγγιση να βαθμονομήσουμε δεν αφορά τον βαθμό γενικότερης φυσικής κατάστασης και υγείας του συμμετέχοντος. Αφορά ακριβώς αυτό το οποίο αναφέρει. Τον βαθμό της εμπειρίας που διαθέτει κάποιος και την εξοικείωσή του με το άθλημα της ορεινής πεζοπορίας. Και μόνον.
Όλοι οι βαθμοί προϋποθέτουν ο συμμετέχων να διαθέτει καλή υγεία (χωρίς σοβαρά προβλήματα μυοσκελετικά, αρθρώσεων, παχυσαρκία ή υποκείμενα νοσήματα) και στοιχειώδη φυσική κατάσταση για να ανταπεξέλθει σε μια πεζοπορία στο βουνό.
Καμία δική μας αξιολόγηση ή προσέγγιση δεν μπορεί να υποκαταστήσει την δική σας γνώση για την φυσική κατάσταση και το επίπεδο υγείας που διαθέτετε και δηλώνετε κατά την εγγραφή σας στην δραστηριότητα αυτή.